Делаете ли Вы то, что собирались?
Отказываетесь от своих планов, поступаете так, как удобно другому, жертвуя собой?
Отказываетесь ли Вы от своих интересов, если они не совпадают с интересами другого?
Можете отказать другому человеку без веской причины?
Испытываете чувство вины или тревоги, когда другой недоволен вашими действиями?
Чувствуете себя без вины виноватая (-ый)? (Это чувство, когда "вроде ничего плохого не сделал (-а), но почему-то виноват (-а)")
Часто чувствуете стыд в отношениях?
Больше говорите «мы», чем «я», рассказывая о семье, муже или детях?
Часто верите обвинениям в свой адрес?
Считаете ли Вы, что Вы хуже других, или, наоборот, что Вы лучше других?
Без важного для Вас человека рядом Вас мало что радует?
Всё время используете одну и туже эмоциональную реакцию на провокацию значимого человека?
Всё время подчиняетесь или, наоборот, любите руководить и направлять («на путь истинный») другого?
Вам трудно регулировать дистанцию в отношениях?
Вас часто волнует мнение окружающих, что они о Вас думают?
Вы когда-нибудь жили рядом с химически зависимым человеком (алкоголь, наркотики), или даже просто с трудоголиком, например?
Вы чувствуете себя очень плохо, если делаете ошибку?
Вам трудно общаться с кем-то, кто по рангу или социальному классу выше?
Включаетесь ли Вы активно в борьбу за справедливость?
Трудно ли Вам понимать и выражать свои чувства?
Зависимы ли вы в отношенияx?
Скорее всего Вы недовольны тем, как выглядят Ваши отношения с окружающими людьми.
Согласно исследованиям, выбранные симптомы в тесте указывают на наличие эмоциональной зависимости. Это часто случается с чувствительными людьми. С одной стороны, этим пользуются другие в собственных манипуляциях. С другой, когда Вы опираетесь на свою чувствительность, Вы получаете не только освобождение от чужого влияния, но и удовольствие от себя и от жизни. Этому я учу!
Тест не является 100% диагностическим, необязательно все люди с такими симптомами страдают от созависимости. Более того, у созависимости есть степени "тяжести" с точки зрения влияния на структуру личности. Полное подтверждение о собственной эмоциональной зависимости Вы можете получить у квалифицированного психолога со специализацией по данной теме.
Я Вас поздравляю! Похоже, что Вы независимы.
Ваша независимость может приносить радость и помогать строить по-настоящему близкие отношения. Такой тип отношений относится к взаимозависимым.
Если же Ваша независимость делает Вас одиноким (или одинокой), то возможно, речь идёт о контрзависимости.
Тест не является 100% диагностическим. Он даёт представление, есть ли зависимые характеристики в Вашем поведении. Более того, у созависимости есть степени "тяжести" с точки зрения влияния на структуру личности. Полное подтверждение о собственной эмоциональной зависимости Вы можете получить у квалифицированного психолога со специализацией по данной теме.